■1月のヨガプログラム アロマヨガIN奈良

リストラティブヨガ

 

1/fのゆらぎのサウンドで 脳内から癒やされながらのゆるヨガと

普段頑張りすぎている自分を癒やすリストラティブヨガで

自己の内面と向き合いながら1年のスタートをきりましょう

 

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