4月のアロマは「花粉症対策アロマ①」

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4月のアロマは「花粉症対策アロマ①」
 
 

サンダルウッドは気管支炎、咳など、喉関係の諸症状の緩和、軽減効果もあり、
花粉症のこの時期に’役立ってくれる嬉しいオイル。
「気」を整える効果の高いゼラニウムとのブレンドで辛い時期をを乗り越えましょう!
 
 

ゼラニウムはなんと!ホルモンバランスを整えてくれる数少ない精油でもあります。

月経に関する諸症状に効果があり、気分のムラをなくすのに役立ちます。
だから海外の婦人科では、更年期障害や妊娠しにくい女性のマッサージに使用されているのですね。
その上、「気」の流れを強めると考えられていて、
神経衰弱からくる不安の治療に最も効果的なオイルの一つ。
 
 
 
4月の日差しにぴったりな、深くやさしく温かい香りで気分もほんわか。
春です。
ゆるゆるYOGAを始めませんか?
 
 
来月のアロマは  ラベンダー・ゼラニウム
若返りの水と言われているハンガリアンウォターの主成分
「ローズマリー」の精油をふんだんに使います。
お楽しみに☆
 
 
体験のお問い合わせはこちらまで
アロマヨガOUSIA・ayano        
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パニック障害を自力で克服したヨガインストラクターAyano。がんばらないヨガと呼吸法で、あなたの心と身体と人生が、みるみる快調になるヨガ教室「アロマヨガウーシア 」を奈良市で主宰。ヨガ指導歴9年目で述べ1000人以上の方を指導。 鬱やパニック障害で苦しい、または猫背を矯正したいなど、『心やカラダの不調を改善したいけど、何をどうしていいかわからない』方を『スッキリ快調』へと導く健康案内人。中でも呼吸法や瞑想の誘導には定評があり「熟睡したみたいに癒された」と喜ばれている。人と違って当然!をコンセプトに自分だけに向き合える癒しヨガで心の安心や幸せを提供している。

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