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ヨガ(ポーズ)について

膝痛、腰痛の方で、椅子が必要な方は、

受付でその旨をお伝えください。

椅子でも対応しております。

また、今回のコンセプトが「おうちで使えるヨガと呼吸法」なので、

覚えてお家で使っていただけるために、

5回とも同じ内容のポーズとなります

簡単なものなので、固い人も初心者もご安心ください。

 

閼伽井庵(あかいあん)について

  • 〒630-8301 奈良県奈良市高畑町637  地図はこちら
  • 高畑町にある、浄土宗の「小さな」お寺です。
  • 外観は寺っぽくないので、見過ごすかもしれません。
    写真をご参考になさって下さい。

外観
本堂へと続く通路
本堂入り口

お支払いについて

当日の受付が混み合う事が予想されます!
  1. 当日にお支払いご希望の方
    「お釣りのない金額」でのお支払いにご協力下さい。
  2. 事前支払いをご希望の方
    ゆうちょ銀行 店番(店名)四四八
    普通預金 口座番号 5008708
    アロマヨガ ウーシア
※振込完了された方、また、「領収書」が必要な方は、
LINEやメールからご一報下さい。

持ち物について

  • 暖房はありますが、必要であれば
    「ブランケットやタオル、上着」をご持参下さい。
  • ヨガマットは無料貸し出し致しますが、
    マイマットをご持参頂けると助かります。
  • ご持参頂ける方はその旨をご連絡下さい★

入室・更衣室

  • 9時30分開門
  • 9時50分には「着替えを済ませて」本堂にお入り下さい。
  • 更衣室は男女別ございます。
  • 万が一、遅刻された場合も入室も可能です
  • 緊急連絡先 09039907733

お休みと返金について

  • お支払い後、キャンセルされた場合は
    返金は致しかねますが、
    テキストと呼吸法の誘導音声はSNSにて
    お渡し致します。
  • 1ヶ月メールサポートで、
    疑問点は全力でサポートさせて頂きます。
    ご安心ください。
  • また、学んでみたいけど、
    その日は都合が悪くて参加できない!
    などの方に向けて、
    テキストと呼吸法誘導音声のみ」を
    1500円でご提供させて頂きます。(サポート付き)
    LINEや下記フォームからご連絡ください。

駐車場のご案内

閼伽井庵に近い順からご紹介させて頂きます。

①パーキング奈良公園

https://goo.gl/maps/73U8occxVjA2

〒630-8301 奈良県奈良市高畑町 高畑町818-8
10台/ 30分 100円
24h止め放題800円
閼伽井庵まで徒歩1分〜2分

②丸山駐車場

https://goo.gl/maps/GdanynqaAn92
〒630-8301 奈良県奈良市高畑町1215-5
かなりの台数が停められそうです。
停め放題800円。
閼伽井庵まで徒歩5分

③パーキング高畑

丸山駐車場の斜め向かい側/6台
30分100円/停め放題800円
閼伽井庵まで徒歩5分
(丸山駐車場と同じ徒歩ルート)

バスのご案内

最寄りのバス停は「破石町」
こちらでは、近鉄奈良駅からと、
JR奈良駅からの時刻表を添付致します。

近鉄奈良駅→破石町

1/27(日)時刻表はこちら

JR奈良駅→破石町

1/27(日)時刻表はこちら

お問い合わせ

 

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パニック障害を自力で克服した、心理ヨガインストラクターAyano。がんばらないヨガと呼吸法で心と身体と人生までもが、みるみる快調になる脳トレ心理ヨガ「アロマヨガウーシア 」を奈良市で主宰。ヨガ指導歴10年目で述べ1500人以上の方を指導。 心がしんどい、または猫背を矯正したいなど、『心やカラダの不調を改善したいけど、何をどうしていいかわからない』方を『スッキリ快調』へと導く健康案内人。中でも呼吸法や瞑想の誘導には定評があり「熟睡したみたいに癒された」と喜ばれている。人と違って当然!をコンセプトに自分だけに向き合える癒しヨガで心の安心や幸せを提供している。