今すぐ!人生180°変えたい人の「オーダーメイド講座」一覧ページ

  • 病気になりたくない!
  • ストレスを解消したい!
  • でも、何をどうすればいいのかわからない
  • 自分だけの悩みを解決したい

今すぐ悩みから抜け出したい人の為の
3つのオーダーメイド個人講座の案内ページ。

※遠方の方へ、全講座オンライン(zoom)も対応しています

11年で述べ1,800人以上の方に指導実績がある、心理カウンセラーAyanoが担当します。



ウーシアは、奈良で唯一、
あなたの「生きる」を軽くする
ヨガ教室。


パニック障害を自力で克服したAyanoが、
11年の指導経験と心理学・栄養学を融合させ、

あなたの「毎日」の生活にも
使える、役立つ健康法を全力でお伝えし、

改善サポートします!

子育てや仕事が忙しくて毎週ヨガに通えない
そのような方は、オーダーメイドコースがおススメ★

  • ウーシア会員割引もございます。

詳細ページからお気軽にお問い合わせください。


選べる3つのコース

①もう、対人関係で悩まない!「幸せになる5つの法則」を学ぶ心理学講座(全5回)

大人気コース⬆︎

●ストレスで生き辛い人や、人間関係がうまくいく方法を知りたい方向き●あなたは「悩み」「幸せ」「ストレス」の正体を知っていますか?その答えを知ると悩みやストレスが格段に減り、本当の幸せに向かって生きる事ができるのです。幸せに生きるための「5つの法則」を学ぶ5回コース。心理を学んで自分軸で楽しく生きたい人向き。

不安や悩みの感情を最速で消して、穏やかに生きたい人の「瞑想・呼吸法」3回講座

●いつも不安や心配事で頭がいっぱい。「自分の感情に疲れる」という方が、悩みや不安を消す方法を手にできる「瞑想・呼吸法」講座。私自身が「呼吸法と瞑想」に出会って人生が好転した経験から特に力を入れているコース。自律神経を整え穏やかな心へ導きます。誘導音声プレゼント付きで、おうちでも学べて2倍お得♪

③病気になりたくない人の「未病予防」ズボラ免疫食講座(計3週間サポート)

  • 専門カウンセラーが個別指導(3週間)
  • 管理栄養士サポート
  • 自分の健康タイプがわかる「8タイプ診断」
  • 今のあなたのコンディションをグラフで「見える化」
  • あなただけのプログラムを作成
  • コンビニ食でも大丈夫!簡単ズボラでも健康に!
  • 知識と経験は一生使えてお得!

興味のある方は、上記のフォームからお問い合わせ下さい

迷ってしまう…という方へ

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パニック障害を自力で克服した、心理ヨガインストラクターAyano。がんばらないヨガと呼吸法で心と身体と人生までもが、みるみる快調になる脳トレ心理ヨガ「アロマヨガウーシア 」を奈良市で主宰。ヨガ指導歴10年目で述べ1500人以上の方を指導。 心がしんどい、または猫背を矯正したいなど、『心やカラダの不調を改善したいけど、何をどうしていいかわからない』方を『スッキリ快調』へと導く健康案内人。中でも呼吸法や瞑想の誘導には定評があり「熟睡したみたいに癒された」と喜ばれている。人と違って当然!をコンセプトに自分だけに向き合える癒しヨガで心の安心や幸せを提供している。